Beberapa Cara Mengatasi Mssalah Kulit Tangan yang Kering dan Ketahui Juga Penyebabnya

Jakarta - Maraknya gerakan wajib cuci tangan setahun belakangan akibat wabah COVID-19 ini membuat banyak orang mengalami kekeringan pada kulit tangannya. Selain mencuci tangan dengan sabun, penggunaan hand sanitizer yang mengandung alkohol juga turut menjadi penyebab kulit tangan kering.

Cara mengatasi kulit tangan kering dapat dilakukan dengan beberapa cara yang mudah dan sederhana. Anda harus merawatnya dengan rutin agar kulit yang kering tetap terjaga kelembapannya. Karena, kondisi kulit kering seringkali menimbulkan rasa tak nyaman saat beraktivitas.

Dilansir dari healthline.com, berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kulit tangan kering secara mudah dan aman yang bisa dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari.

Penyebab Kulit Tangan Mudah Kering


Sebelum mengetahui cara mengatasi kulit tangan kering, Anda harus memahami penyebabnya terlebih dahulu. Memiliki kulit tangan yang kering memang hal biasa. Meski secara teknis bukan kondisi yang berbahaya, kulit tangan yang kering dapat membuat jengkel dan mengganggu aktivitas.

Dalam kebanyakan kasus, kulit tangan yang kering disebabkan oleh kondisi lingkungan. Cuaca, misalnya, bisa menyebabkan tangan menjadi kering.

Sering mencuci tangan, terpapar bahan kimia, dan kondisi medis tertentu juga dapat mengeringkan kulit di tangan. Berikut ini adalah beberapa penyebab kulit tangan kering yang fading umum:

Cuaca

Dalam cuaca dingin, biasanya kulit akan menjadi kering. Perubahan iklim, terutama cuaca dingin tanpa banyak kelembapan di udara, dapat menyebabkan kulit tangan menjadi kering. Kelembapan yang menurun di udara menarik kelembapan dari kulit.

Kondisi tempat kerja


Kondisi tempat kerja juga bisa menyebabkan tangan menjadi kering. Orang dengan pekerjaan yang membutuhkan cuci tangan secara ekstensif, seperti perawat, dokter, atau guru, lebih berisiko memiliki kulit tangan yang mudah kering.

Pekerja pabrik atau penata rambut yang secara rutin terpapar bahan kimia atau bahan pengiritasi keras lainnya juga bisa menyebabkan kulit tangan kering.

Kondisi medis

Beberapa kondisi medis juga dapat menyebabkan tangan kering atau membuat seseorang lebih berisiko mengalami tangan kering. Misalnya, penderita kelainan autoimun, seperti diabetes mellitus atau lupus, dapat mengalami penurunan sirkulasi darah ke tangan.

Hal ini menyebabkan tangan mereka lebih mudah teriritasi. Eksim dan psoriasis, dua kondisi yang menyebabkan peradangan kulit, juga bisa menyebabkan tangan kering, kulit mengelupas, dan pecah-pecah.

Terdapat beberapa cara untuk menjaga agar kulit tangan tetap terhidrasi, apa pun penyebabnya. Untuk cara mengatasi kulit tangan kering, cobalah beberapa langkah berikut:

Jaga Kelembapannya

Cara mengatasi kulit tangan kering yang fading utama adalah dengan selalu menjaga kelembapannya. Oleskan krim atau lotion pelembap berkualitas baik selama beberapa kali sehari. Losion dan krim membantu mengembalikan kelembapan dan menyegelnya kembali ke dalam kulit.

Kenakan Sarung Tangan


Cara mengatasi kulit tangan kering yang kedua adalah dengan mengenakan sarung tangan. Jika aktivitas Anda sering melibatkan kondisi tangan yang terendam di dalam air, seperti saat mencuci piring, pertimbangkanlah untuk mengenakan sarung tangan saat melakukannya. Sarung tangan membantu mencegah air mengikis minyak alami kulit.

Kurangi Stres

Cara mengatasi kulit tangan kering yang ketiga adalah dengan mengurangi tingkat stres. Meski terdengar aneh, namun ada hubungan kecil antara stres dan eksim. Jadi, jika Anda menyadari tangan tiba-tiba kusut karena kulitnya mengering akibat eksim, luangkan waktu untuk merawat diri sendiri guna mengurangi stres.

Terapi Sinar UV

Cara mengatasi kulit tangan kering yang kelima adalah dengan melakukan terapi sinar UV, jika diperlukan. Dalam beberapa kasus psoriasis yang parah, terapi ultraviolet (UV) juga dapat membantu kulit menyembuhkan dirinya sendiri. Namun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mencoba terapi UV apa word play here. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Wagub DKI Pastikan Menjaga Kestabilan Harga Sembako Jelang Nataru 2022

Jakarta - Wakil Gubernur DKI Jakarta Riza Patria mengatakan pihak Pemprov DKI sudah melakukan berbagai persiapan antisipasi menghadapi kenaikan harga sembako jelang hari Natal dan tahun baru 2022. "Sudah kita antisipasi dan juga sudah kita rapatkan. InsyaAllah nanti kita akan coba untuk dapat menjaga kestabilan harga mengendalikan dan juga memastikan ketersediaan stok pangan bagi kebutuhan pangan dan tahun baru,"kata Riza kepada wartawan di Balai Kota, Rabu malam (15/12). Jelang Natal dan Tahun Baru sejumlah harga sembako memang mengalami peningkatan. Tapi, Riza memastikan pihaknya akan berupaya agar kenaikan harga sembako tetap dapat dijangkau warga. "Harganya InsyaAllah tetap terjangkau sekalipun ada peningkatan di beberapa jenis pangan,"jelasnya. Menurut Riza kenaikan harga sembako jelang libur panjang adalah suatu hal yang wajar terjadi. Tapi, tetap pada koridor kewajaran. "Kenaikan itu kan biasa, itu kan teori supply demand, ketika lebaran,
Baca selengkapnya

ICW Mengkritik Ketua KPK Terkait Usulan Akan Lakukan Hukum Mati Bagi Koruptor

Jakarta - Indonesia Corruption Watch (ICW) mengkritik Ketua KPK Firli Bahuri yang mendorong agar koruptor dihukum mati . ICW menilai pernyataan Firli tersebut hanyalah pencitraan belaka. "Bagi ICW, ucapan Ketua KPK, Firli Bahuri, terkait dengan hukuman mati hanya sekadar pencitraan. Ia sedang memanfaatkan narasi hukuman mati untuk menunjukkan seolah-olah berpihak pada pemberantasan korupsi,"kata peneliti ICW Kurnia Ramadhana dalam keterangannya, Jumat (26/11). Kurnia punya alasan mengapa ICW menilai seperti itu. Dia mengungkapkan, jika dilihat dari kualitas penegakan hukum KPK saja, terlihat adanya kemunduran yang luar biasa. Dia mencontohkan penanganan kasus dua menteri yakni mantan Menteri Kelautan dan Perikanan Edhy Prabowo dan mantan Menteri Sosial Juliari Batubara oleh KPK. Keduanya, kata Kurnia, melakukan korupsi di saat pandemi. Namun faktanya hanya dituntut ringan saja oleh KPK. "Edhy dituntut 5 tahun dan Juliari hanya dituntut 11 tahun penjara. Padah
Baca selengkapnya

Pemerintah DIY Buat Sejumlah Persiapan Terkait Antisipasi Lonjakan Covid-19 Saat Nataru

Jakarta - Pemerintah Daerah istimewa Yogyakarta (DIY) membuat sejumlah persiapan untuk mengantisipasi potensi lonjakan kasus Covid-19 di masa libur Natal dan Tahun Baru. Langkah yang diambil di antaranya mengaktifkan kembali selter-selter isolasi mandiri (isoman). "Seperti (shelter) UGM, UNY, BBWSO juga kita aktifkan,"tutur Sekda DIY Kadarmanta Baskara Aji, Jumat (3/12). Aji mengatakan, kewaspadaan ini dilakukan karena adanya varian baru omicron. Varian ini dilaporkan telah masuk ke sejumlah negara. "Meski Yogyakarta tidak menjadi tempat penurunan langsung wisatawan dan pekerjaan migran, kami sangat mewaspadai. Jangan sampai varian ini masuk,"ucapnya. Pemda DIY juga meminta agar rumah-rumah sakit di daerah itu untuk waspada. Jangan sampai alarm unit tanda waspada telat untuk direspons.
Baca selengkapnya